Çiyələyin faydaları

İnsanın ruhdan düşməməsi, daim yaxşı əhval-ruhiyyədə olması üçün müntəzəm şəkildə çiyələk yeməsi məsləhətdir. Gündə 150 qram bu giləmeyvədən yeyən şəxs asanlıqla stresdən qurtula bilər. Tərkibindəki 50-dən çox ətirli və xeyirli maddələr sayəsində çiyələk insanın mənfi emosiyalarını azaldır, ruh yüksəkliyini artırır.  Faydaları: - Qanı təmizləyir.- İmmuniteti artırır.- Maddələr mübadiləsini tənzimləyir.- Ürək-damar sisteminə faydalıdır.- Qaraciyər və böyrək xəstəlikləri üçün xeyirlidir.- Bədxassəli şişlərin yaranmasının qarşısını alır.- Diş və baş ağrılarına kömək edir.- Burun-udlaq iltihabı riskini azaldır.